آیا با ارتودنسی میشه ادامس خورد؟

به‌طور کلی جویدن آدامس با ارتودنسی به دلیل احتمال آسیب به براکت‌ها توصیه نمی‌شود. با این حال، استفاده از آدامس‌های نرم و بدون قند نه تنها بی‌خطر است، بلکه با افزایش جریان خون می‌تواند به روند درمان کمک کند. برای اطلاع از شرایط دقیق و انتخاب آدامس مناسب، ادامه این مطلب را مطالعه کنید.

ایا ادامس برای ارتودنسی ضرر دارد ؟

توصیه اکید متخصصان در کلینیک تخصصی ارتودنسی در اصفهان برای پرهیز از جویدن آدامس در دوران ارتودنسی به چند دلیل کلیدی بازمی‌گردد که هر یک می‌توانند به طور مستقیم بر کیفیت و مدت زمان درمان شما تأثیر منفی بگذارند:

۱. چسبندگی به دستگاه ارتودنسی:
آدامس به دلیل خاصیت چسبندگی بالا، به راحتی به براکت‌ها، سیم‌ها و دیگر اجزای ظریف دستگاه ارتودنسی می‌چسبد. جدا کردن این تکه‌های چسبیده بدون آسیب رساندن به دستگاه، بسیار دشوار است.

۲. آسیب مستقیم به دستگاه:
نیروی مداوم ناشی از جویدن و خاصیت چسبندگی آدامس می‌تواند باعث شل شدن، کنده شدن براکت‌ها از سطح دندان یا خم شدن سیم‌های ارتودنسی شود.

۳. طولانی‌تر شدن زمان درمان:
هرگونه آسیب به دستگاه، به معنای توقف فرآیند حرکت دندان‌هاست. هر بار که یک براکت کنده می‌شود، روند درمان شما تا زمان مراجعه به مطب و ترمیم آن متوقف می‌شود. این وقفه‌ها در نهایت کل فرآیند درمان را طولانی‌تر و پرهزینه‌تر می‌کنند.

۴. افزایش خطر پوسیدگی دندان:
آدامس‌های حاوی قند، غذای اصلی باکتری‌های مضر دهان هستند. این باکتری‌ها با مصرف قند، اسید تولید کرده و ریسک پوسیدگی دندان را به شدت افزایش می‌دهند. از آنجایی که تمیز کردن کامل اطراف براکت‌ها به خودی خود دشوار است، مصرف آدامس‌های قندی این چالش را دوچندان می‌کند.

بیشتر بخوانید: بعد از ارتودنسی چه نخوریم

مزایای جویدن آدامس در حین ارتودنسی

• افزایش جریان خون در فک:آدامس جویدن باعث تحریک عضلات فک و افزایش جریان خون در آن ناحیه می‌شود که می‌تواند به حرکت سریع‌تر دندان‌ها و تسریع در روند درمان کمک کند.
• کاهش درد و التهاب: به خصوص پس از جلسات تنظیم براکت‌ها، از طریق افزایش جریان خون.
• جلوگیری از خشکی دهان: خنثی‌سازی اسیدها و ترشح بزاق.
• خوشبو شدن دهان: به عنوان یک راه حل سریع و موثر.
• کاهش استرس: عمل فیزیکی جویدن برای بسیاری از افراد آرامش‌بخش است.
• پیشگیری از پوسیدگی: بزاق به شستشوی طبیعی دهان و کاهش میزان باکتری‌ها کمک می‌کند.

ادامس مخصوص ارتودنسی

برای بیماران ارتودنسی، بهترین و تنها گزینه، آدامس‌هایی هستند که دو ویژگی اصلی زیر را داشته باشند:

۱. حتماً بدون قند (Sugar-Free) باشد:
این مهم‌ترین ویژگی است. آدامس‌های بدون قند، به ویژه آن‌هایی که حاوی شیرین‌کننده‌ای به نام زایلیتول هستند، نه تنها خطر پوسیدگی دندان را کاهش می‌دهند، بلکه خواص ضدباکتریایی نیز دارند و به حفظ سلامت دندان‌ها در این دوره حساس کمک می‌کنند.

۲. کاملاً نرم باشد:
آدامس‌های نرم فشار بسیار کمتری به براکت‌ها و سیم‌های ارتودنسی وارد می‌کنند. نرمی آدامس باعث می‌شود که به راحتی جویده شود و به اجزای دستگاه نچسبد.

دقت داشته باشید که باید بلافاصله پس از جویدن آدامس، دندان‌های خود را به دقت مسواک بزنید و از نخ دندان مخصوص ارتودنسی استفاده کنید تا مطمئن شوید هیچ ذره‌ای از آدامس بین سیم‌ها و براکت‌ها باقی نمانده است.

زمان پرهیز از آدامس در دوران ارتودنسی

۱. هنگام آسیب‌دیدگی یا شل شدن دستگاه ارتودنسی:
اگر حتی یکی از براکت‌ها یا بخشی از سیم ارتودنسی شما شل شده یا آسیب دیده است، جویدن آدامس می‌تواند مشکل را تشدید کند.

۲. هر زمانی که فقط آدامس قندی در دسترس است:
همان‌طور که اشاره شد، آدامس‌های قندی دشمن اصلی دندان‌های ارتودنسی شده هستند و خطر پوسیدگی را به شدت افزایش می‌دهند. اگر تنها گزینه شما آدامس حاوی قند است، بهتر است به طور کلی از آن صرف نظر کنید.

۳. بلافاصله پس از جلسات تنظیم براکت:
در چند روز اول پس از نصب اولیه یا تنظیم مجدد براکت‌ها، دندان‌ها و لثه‌ها بسیار حساس و دردناک هستند. بهتر است در این دوره از جویدن آدامس خودداری کنید تا فشار اضافی به دندان‌ها وارد نشود.

۴. هنگام استفاده از دستگاه‌های خاص (مانند الاستیک‌ها):
اگر از کش‌های ارتودنسی (الاستیک) برای تنظیم فک خود استفاده می‌کنید، آدامس می‌تواند به راحتی در آن‌ها گیر کرده و باعث پارگی یا اختلال در عملکردشان شود.

بیشتر بخوانید: چه چیزی برای ارتودنسی ضرر دارد

اگر براکت‌ها در حین آدامس جویدن کنده شوند چه باید کرد ؟

در صورتی که براکت‌ها در حین جویدن آدامس کنده شوند، لازم است به سرعت به مطب ارتودنسی مراجعه کنید تا براکت‌ها دوباره متصل شوند. عدم مراجعه به موقع ممکن است باعث تأخیر در روند درمان و حتی نیاز به تنظیمات مجدد شود.

روش صحیح جویدن آدامس با ارتودنسی

• از آدامس‌های نرم و بدون قند استفاده کنید.
• آدامس را به آرامی و با ملایمت بجوید.
• در صورت احساس شل شدن براکت‌ها، بلافاصله از جویدن آدامس خودداری کنید.
• بعد از استفاده از آدامس مسواک بزنید.
• زمان کوتاه از آدامس استفاده کنید.

در نهایت

به طور خلاصه،در پاسخ به این سوال که ایا با ارتودنسی میشه ادامس خورد پاسخ مثبت است، اما با دو شرطی که آدامس باید حتماً نرم و بدون قند باشد و مصرف آن در حد معقول صورت گیرد. با رعایت این دو نکته، جویدن آدامس نه تنها مشکلی ندارد، بلکه می‌تواند مفید هم باشد. فقط کافیست از آدامس‌های سفت و قندی که به براکت‌ها آسیب می‌زنند، اکیداً پرهیز کنید.

سوالات متداول